01.
Groundwork
С нуля: постановка дыхания, работа с весом, основы пола. Учимся слышать тело раньше, чем его оценивать. Без зеркал, без зрителей.
8 недельs
Открытие нового сезона14 сентября
Студия танца · Москва · контемпорари
Тело помнит
то, о чём молчит
разум.
sexy contemp — студия sensual-контемпа. Учим двигаться изнутри наружу: через дыхание, вес и тишину между движениями.
(О студии)
Не хореография
для зеркала. Диалог
с собственным телом.
Мы не учим «правильным» движениям. Мы убираем лишнее — зажимы, ожидания, привычку оценивать себя со стороны. Остатся то, что звучит.
Sensual-contemporary — это медленная плотность. Между позой и переходом живёт половина смысла. Мы работаем с этой паузой: дыханием, замедлением, весом, падением.
В группе до 12 человек. Без зеркал на первых уровнях. С живым музыкантом раз в месяц.
©24 · студия на Покровке
× Форматы занятий
Три уровня —
один язык тела.
Каждый поток идёт 8 недель. Между уровнями — открытые сессии и джемы с живой музыкой.
02.
Flow & release
Свободный поток: импровизация, суставная мобильность, падения и подъёмы. Тело как вода, движение как продолжение дыхания.
8 недель03.
Performance lab
Для тех, кто готов выходить. Номера, дуэты, контактная импровизация. Раз в сезон — показ на открытой площадке.
по отбору(Хореографы)
Три тела,
три тембра.
Каждый ведёт свой поток. У всех — своя школа и свой способ говорить о движении.
Алина Войтова
sensual flow · groundwork
10 лет в контемпе. Училась в школе ЦЕХ и у Охезины. Ведёт через замедление и дыхание.
Марк Соловьёв
floorwork · contact
Из паркура в контемп. Работает с полом, весом и парной контактной импровизацией.
Дарья Клементьева
performance · heels
Хореограф-постановщик. 6 номеров на фестивалях. Ведёт performance lab и работу в каблуке.
(Голоса студентов)
Что остаётся
после восьмой недели.
Пришла похудеть. Ушла с ощущением, что впервые услышала, как тело дышит. Это не спорт и не терапия — что-то третье.
Полгода не могла танцевать перед людьми. После performance lab вышла с номером на 80 человек — и не дрожала. Тут учат не движениям, а присутствию.
move
+ Записаться
Первое занятие —
встреча, не урок.
Приходите в свободной одежде, босиком. Занятие идёт 75 минут. После — чай и разговор с хореографом о том, какой поток вам ближе.
Оставить заявку[ Вопросы ]
Перед первым
занятием.
Нет. Поток Groundwork рассчитан на людей без любого танцевального опыта. Мы начинаем с дыхания и ходьбы — этого достаточно.
Удобную одежду, не сковывающую движений — легинсы, майка, футболка. Танцуем босиком. Полотенце и вода — на месте есть, но можно своё.
Да. В каждой группе есть мужчины. Контактная импровизация и floorwork в performance lab ведёт Марк — мужская партия там органично представлена.
До 12 человек. На groundwork — до 10. Мы держим группу маленькой, чтобы хореограф видел каждого.
Да. Первое занятие — пробное, 1 200 ₽. Если решите остаться в потоке, эта сумма зачтётся в оплату сезона.